11 Fév
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Grappling Gennevilliers
DÉVELOPPEZ VOTRE ART DU COMBAT AU SOL
ACCESSIBLE À TOUS
Planning des Cours
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
| 13:30 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 14:30 | ||||||
| 14:30 - 15:00 | ||||||
| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | ||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
| 17:30 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 9-10 ans Gymnase Guimier 18:15 19:30 | Grappling Fit Gymnase P.LANGEVIN 18:00 19:00 Travail cardio | Luta Livre 7-8 ans Gymnase Guimier 18:00 19:00 | |||
| 18:30 - 19:00 | Luta Livre Ado Gymnase H.WALLON
71 Rue de la Couture d'Auxerre 18:30 19:30 | |||||
| 19:00 - 19:30 | Luta Livre Ado Gymnase Guimier 19:00 20:00 | |||||
| 19:30 - 20:00 | MMA + 16 ans Gymnase H.WALLON 19:30 21:00 JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | Grappling Fit Travail de flexibilité 19:30 20:00 Gymnase J.GUIMIER | ||||
| 20:00 - 20:30 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier MMA + 16 ans Gymnase G.CAILLEBOTTE 20:30 22:00 | ||||
| 20:30 - 21:00 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:30 22:00 Gymnase Caillebote | |||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
| 21:30 - 22:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 |
Aucune heure events disponible !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Grappling Fit Gymnase P.LANGEVIN 18:00 19:00 Travail cardio | |||||
| 18:30 - 19:00 | ||||||
| 19:30 - 20:00 | Grappling Fit Travail de flexibilité 19:30 20:00 Gymnase J.GUIMIER |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
| 13:30 - 14:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 - 14:30 | ||||||
| 14:30 - 15:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 20:30 | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | ||||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 7-8 ans Gymnase Guimier 18:00 19:00 | |||||
| 18:30 - 19:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
| 17:30 - 18:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 9-10 ans Gymnase Guimier 18:15 19:30 | |||||
| 18:30 - 19:00 | ||||||
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| 18:30 - 19:00 | Luta Livre Ado Gymnase H.WALLON
71 Rue de la Couture d'Auxerre 18:30 19:30 | |||||
| 19:00 - 19:30 | Luta Livre Ado Gymnase Guimier 19:00 20:00 | |||||
| 19:30 - 20:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 20:30 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | |||||
| 20:30 - 21:00 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:30 22:00 Gymnase Caillebote | |||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
| 21:30 - 22:00 |
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| 19:30 - 20:00 | MMA + 16 ans Gymnase H.WALLON 19:30 21:00 | |||||
| 20:00 - 20:30 | ||||||
| 20:30 - 21:00 | MMA + 16 ans Gymnase G.CAILLEBOTTE 20:30 22:00 | |||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Grappling Fit Gymnase P.LANGEVIN 18:00 19:00 Travail cardio | |||||
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| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
| 13:30 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 14:30 | ||||||
| 14:30 - 15:00 | ||||||
| 20:00 - 20:30 | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | ||||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
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| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
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71 Rue de la Couture d'Auxerre 18:30 19:30 | |||||
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| 20:30 - 21:00 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:30 22:00 Gymnase Caillebote | |||||
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Planning des Cours
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
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| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | ||||
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| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
| 17:30 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 9-10 ans Gymnase Guimier 18:15 19:30 | Grappling Fit Gymnase P.LANGEVIN 18:00 19:00 Travail cardio | Luta Livre 7-8 ans Gymnase Guimier 18:00 19:00 | |||
| 18:30 - 19:00 | Luta Livre Ado Gymnase H.WALLON
71 Rue de la Couture d'Auxerre 18:30 19:30 | |||||
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| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | |||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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| 16:00 - 16:30 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | |||||
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| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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| 14:00 - 14:30 | ||||||
| 14:30 - 15:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 20:30 | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | ||||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 7-8 ans Gymnase Guimier 18:00 19:00 | |||||
| 18:30 - 19:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 9-10 ans Gymnase Guimier 18:15 19:30 | |||||
| 18:30 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:30 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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| 18:30 - 19:00 | Luta Livre Ado Gymnase H.WALLON
71 Rue de la Couture d'Auxerre 18:30 19:30 | |||||
| 19:00 - 19:30 | Luta Livre Ado Gymnase Guimier 19:00 20:00 | |||||
| 19:30 - 20:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 20:30 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | |||||
| 20:30 - 21:00 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:30 22:00 Gymnase Caillebote | |||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
| 21:30 - 22:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 - 20:00 | MMA + 16 ans Gymnase H.WALLON 19:30 21:00 | |||||
| 20:00 - 20:30 | ||||||
| 20:30 - 21:00 | MMA + 16 ans Gymnase G.CAILLEBOTTE 20:30 22:00 | |||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
| 21:30 - 22:00 |
Aucun events disponible !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Grappling Fit Travail de Force 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Grappling Fit Gymnase P.LANGEVIN 18:00 19:00 Travail cardio | |||||
| 18:30 - 19:00 | ||||||
| 19:30 - 20:00 | Grappling Fit Travail de flexibilité 19:30 20:00 Gymnase J.GUIMIER |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:30 | JJB 7-8 ans 13:00 14:00 Gymnase Guimier | |||||
| 13:30 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 14:30 | ||||||
| 14:30 - 15:00 | ||||||
| 20:00 - 20:30 | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | JJB Adulte HAMZA / BENYOUNES 20:00 22:00 Gymnase Guimier | ||||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:30 | ||||||
| 21:30 - 22:00 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Babyluta 4 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 16:00 17:00 | |||||
| 16:30 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 17:30 | Luta Livre 5-6 ans Gymnase Paul LANGEVIN
71 Rue de la Couture d'Auxerre 17:00 18:00 | |||||
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| 18:00 - 18:30 | Luta Livre 9-10 ans Gymnase Guimier 18:15 19:30 | Luta Livre 7-8 ans Gymnase Guimier 18:00 19:00 | ||||
| 18:30 - 19:00 | Luta Livre Ado Gymnase H.WALLON
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| 20:30 - 21:00 | Luta Livre Adultes ABDKADER / BENYOUNES 20:30 22:00 Gymnase Caillebote | |||||
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| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 - 20:00 | MMA + 16 ans Gymnase H.WALLON 19:30 21:00 | |||||
| 20:00 - 20:30 | ||||||
| 20:30 - 21:00 | MMA + 16 ans Gymnase G.CAILLEBOTTE 20:30 22:00 | |||||
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| 21:30 - 22:00 |
Les Coachs
Hamza Meftah
Professeur de JiuJitsu Brésilien
Abdkader FARRADJI
Professeur de LUTA LIVRE
El Hadji Ndiaye
Professeur section MMA
BENYOUNES BEKKAY
PRESIDENT & COACH
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